怎樣做健康媽媽生聰明寶寶

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  DHA究竟是什么呢? 

    DHA,學(xué)名二十二碳六烯酸,欲稱腦黃金,屬于長鏈不飽和脂肪酸的一種,是我們?nèi)梭w中構(gòu)成細(xì)胞膜必不可少的組成成分,在人體各種組織中占有重要的地位。DHA最初被發(fā)現(xiàn)大量存在于人體大腦皮質(zhì)及視網(wǎng)膜中,而后更進(jìn)一步被證實(shí)為胎兒及嬰兒腦部和視覺功能發(fā)育所必需的營養(yǎng)元素。 

DHA和孕婦以及哺乳期婦女 

    懷孕期間,隨著胎兒的生長發(fā)育和孕婦為哺乳期所做的營養(yǎng)儲(chǔ)備,孕婦對DHA的需求也逐漸增多。胎兒生長發(fā)育所需的DHA,必須通過胎盤由母體供給。但醫(yī)學(xué)研究證明,為了供給胎兒腦部、視網(wǎng)膜發(fā)育所需的DHA,懷孕期間婦女體內(nèi)的DHA會(huì)下降。因此,為了保證胎兒腦部和視網(wǎng)膜的正常發(fā)育,懷孕期間應(yīng)注意DHA的補(bǔ)充。而出生后寶寶所需要的來源,母體的DHA水平?jīng)Q定了母乳中DHA的含量,因此,哺乳期婦女同樣的需要大量的DHA供應(yīng),而普通食物中DHA含量較少,較難從普通食物中直接攝取。因而,孕婦和哺乳期女發(fā)需要選擇含有豐富DHA的營養(yǎng)品,以滿足胎兒或?qū)殞毶L發(fā)育的需要。
       
 
   
 美贊臣公司的(媽媽適體健),是添加了DHA的孕婦和哺乳婦女營養(yǎng)奶粉,早晚一杯,補(bǔ)充所需DHA,給媽媽全面的營養(yǎng)支持和照顧,為培養(yǎng)聰明寶寶打下良好的基礎(chǔ)。

DHA/ARA與嬰幼兒智力發(fā)育

    人類腦發(fā)育的第一次高峰是在妊娠10至18周,這時(shí)神經(jīng)細(xì)胞急劇增加,一直持續(xù)至出生后6個(gè)月。有研究報(bào)道,胎兒腦組織中DHA含量從懷孕早期開始出現(xiàn)增加,懷孕最后3個(gè)月達(dá)到高峰。孕末3個(gè)月,胎兒體內(nèi)DHA的大量積聚與該階段神經(jīng)元數(shù)目和樹突的大量增多和形成是平行的。 

    ARA(二十碳四烯酸)亦屬于長鏈不飽和脂肪酸的一種,有助于嬰幼兒體格的茁壯成長。新生兒一般都有自身合成DHA和ARA的能力,但合成的量很少,主要還是依靠母乳的補(bǔ)充。研究發(fā)現(xiàn),DHA/ARA等重要脂肪酸供應(yīng)不足的嬰幼兒,容易出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,視覺功能障礙和周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的異常。 

    醫(yī)學(xué)專家們建議,對于健康的足月兒,應(yīng)優(yōu)先考慮母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹幸押凶懔康腄HA和ARA。當(dāng)母乳不足或無母乳時(shí),應(yīng)該給嬰兒選擇含有足量、比例合適DHA和ARA的嬰幼兒配方奶粉。美贊臣的嬰兒配方奶粉就是一個(gè)很好的選擇。其中DHA和ARA的比例分別占總脂肪的0.3%和0.6%。美國權(quán)威嬰幼兒營養(yǎng)研究“Birch Study”采用美贊臣的嬰兒配方奶粉進(jìn)行臨床研究,研究結(jié)果顯示,使用含DHA和ARA配方奶粉喂哺的寶寶智力發(fā)育指數(shù)大大高出對照組7分之多。此項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究充分證明了DHA和ARA對嬰幼兒智力發(fā)育的重要性。 

    看著寶寶聰明健康地成長,是媽媽最大的幸福。聰明的媽媽,應(yīng)該選擇含量充足且比例合適的含DHA/ARA的奶粉,給寶寶智力加分,為寶寶的明天打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),給他一條金色的人生起跑線。 

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